Selbsthilfegruppen

Selbsthilfe bedeutet,  die eigenen Probleme und die Suche nach deren Lösung selbst in die Hand zu nehmen und im Rahmen der eigenen Möglichkeiten aktiv zu werden. Selbsthilfegruppen bieten die Gelegenheit, sich offen und ausführlich auszusprechen. Es ist oft schon hilfreich zu wissen, dass sich auch andere Menschen mit ähnlichen Schwierigkeiten auseinandersetzen müssen. Dadurch können die Betroffenen sich und ihre Situation klarer sehen lernen und Mut bekommen, neue Wege der Bewältigung auszuprobieren.

Hier begegnen sich Betroffene mit unterschiedlichen psychischen Beeinträchtigungen, um Erfahrungen und Informationen auszutauschen. Auch gemeinsame Freizeitgestaltung wird angeboten. Zudem bietet die Gruppe Krisenbewältigung auch am Wochenende.

• Treffen:
  jeden zweiten Freitag von 18:00 - 19:30 Uhr im Gemeindepsychiatrischen Zentrum Friedrichshafen (3. Stock)
  Paulinenstraße 12
  88046 Friedrichshafen
  Tel.: 07541 4094114 (vormittags)
  07541 23336
  E-Mail: psychiatrieerfahrene-fn(at)email.de

In wöchentlichen Zusammenkünften treffen sich emotional kranke Menschen, um ihre Erfahrungen, Kraft und Hoffnungen miteinander zu teilen. Sie versuchen, ihre bisherigen Gedankenmuster, die sie in die Krankheit/Depression/Ängste/Süchte/zwanghaftes Verhalten führten, zu ändern.

• Gruppe Friedrichshafen
  Treffen: montags von 19:30 - 21:30 Uhr im Gemeindepsychiatrischen
  Zentrum
  Paulinenstraße 12
  88046 Friedrichshafen
  Tel.: 07541 7680
  07541 372611
   
• Gruppe Daisendorf
  Treffen: freitags von 20:00 - 22:00 Uhr im Rathaus
  Daisendorf
  Tel.: 0160 92474026

Diese Gruppentreffen dienen dem Erfahrungsaustausch und der gegenseitigen Hilfe. Die Teilnehmer sollen dabei Informationen zum Umgang mit Angsterkrankungen erhalten.

• Treffen:
  mittwochs von 19:30 - 21:00 Uhr im Königin
  Paulinenstift (Andachtsraum)
  Friedrichstraße 25
  88045 Friedrichshafen
  Tel.: 07544 964324
  0176 22759679
  E-Mail: Magierin311(at)t-online.de

• Treffen:
  jeden ersten und dritten Montag im Monat
  18:00 - 20:00 Uhr
  Königin Paulinenstift (Andachtsraum)
  Friedrichstraße 25
  88045 Friedrichshafen
  Tel.: 07544 9578982
  E-Mail: kattner-dn(at)t-online.de

Bei diesen Gruppentreffen haben Angehörige psychisch Kranker die Möglichkeit zum Gedanken- und Informationsaustausch und erfahren dabei sowohl fachliche Beratung, als auch Unterstützung durch die anderen Gruppenmitglieder.

• Gruppe Friedrichshafen
  Treffen:
  jeden letzten Dienstag im Monat um 19:30 Uhr
  in der Psychiatrischen Tagesklinik
  Merkurstraße 3
  88046 Friedrichshafen
  Tel.: 07541 53372
  07556 6922
   
• Gruppe Überlingen
  Treffen:
  einmal im Monat nach Vereinbarung im
  Gemeindepsychiatrischen Zentrum Überlingen
  Obere Bahnhofstraße 18
  88662 Überlingen
  Tel.: 07551 3011850
  Fax: 07551 3011860
  E-Mail: ruediger.sattmann(at)g-p-z.de

Die KISS des Gesundheitsamts im Landratsamt Bodenseekreis informiert und berät zum Thema Selbsthilfe, unterstützt bei der Selbsthilfegruppengründung, bietet Fortbildungen an und hilft bei der Suche nach Selbsthilfegruppen. Darüber hinaus unterstützt sie die Aktivitäten der Selbsthilfe, fördert und stärkt die Eigeninitiative von Bürgerinnen und Bürgern in Notlagen und propagiert den Gedanken der Mitverantwortung und der Selbsthilfe in der Öffentlichkeit.

• Kontakt: Gesundheitsamt
  Albrechtstraße 75
  88045 Friedrichshafen
  Tel.: 07541 204-5845
  Fax: 07541 204-5863
   
  Einen ausführlichen Überblick über das Selbsthilfeangebot im Bodenseekreis bietet der „Selbsthilfewegweiser Bodenseekreis“, der regelmäßig als Broschüre erscheint.