Im Bodenseekreis entsteht eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen, die von Angst- und Panikattacken oder Depressionen betroffen sind. Das erste Treffen findet Anfang November in den Räumlichkeiten des Landratsamtes in Friedrichshafen statt. Anschließend soll sich die Gruppe an jedem dritten Mittwoch im Monat abends in Markdorf treffen.
Der gemeinsame Austausch und die regelmäßigen Treffen helfen Betroffenen, Unterstützung und Halt zu finden. In der Gruppe können zudem Erfahrungen und Strategien im Umgang mit plötzlicher Angst geteilt werden. Die Teilnahme an der Selbsthilfegruppe ersetzt jedoch keine professionelle Behandlung oder Beratung.
Die Teilnahme ist kostenlos und vertraulich. Eine unverbindliche Anmeldung ist bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle des Bodenseekreises per E-Mail unter selbsthilfe@bodenseekreis.de möglich oder telefonisch von Montag bis Freitag zwischen 9 und 12 Uhr unter Tel. 07541 204-5838.
Im Bodenseekreis gibt es rund 130 Selbsthilfe- und Hospizgruppen sowie Anbieter professioneller Hilfen, als wichtige Ergänzung der ärztlichen Versorgung. Eine Übersicht aller Gruppen und die dazugehörigen Kontaktdaten bietet der aktuelle Selbsthilfe-Wegweiser unter https://www.bodenseekreis.de/soziales-gesundheit/selbsthilfe/selbsthilfe-wegweiser/. Eine gedruckte Version kann auch bei der Kontaktstelle des Bodenseekreises unter selbsthilfe@bodenseekreis.de bestellt werden.
