Selbstbehauptungs-Kurs für Frauen

Das Landratsamt und die Volkshochschule  Friedrichshafen bieten Ende März gemeinsam einen Selbstbehauptungs-Kurs für Frauen an. Der Workshop in Friedrichshafen soll es den Teilnehmerinnen ermöglichen, gefährliche Situationen besser unter Kontrolle zu bekommen und eine eigene Möglichkeit zur Gegenwehr zu entwickeln. Dazu wird eine erfahrene Wendo-Trainerin auch wichtige Bereiche wie Wahrnehmung, Körpersprache, Stimme und Atmung  thematisieren. Zum Samstags-Workshop am 29. März 2014 von 10:00 bis 18:00 Uhr sind alle Frauen ab 17 Jahren eingeladen, egal wie sportlich oder körperlich fit sie sind. Die Anmeldung erfolgt über die vhs Friedrichshafen.

Die Sicherheit, sich behaupten und zur Wehr setzen zu können, gehöre zu den Grundbedürfnissen jedes Menschen. „Gerade die vermeintlich Schwächeren, die von potentiellen Tätern leichter als Opfer ausgemacht werden können, haben den Wunsch, sich in schwierigen oder gar gefährlichen Situationen gegen andere behaupten und verteidigen zu können“, erklärt die Frauen- und Familienbeauftragte des Bodenseekreises, Veronika Wäscher-Göggerle. Kriminalhauptkommissar Peter Köstlinger, Präventionsbeamter des Polizeipräsidiums Konstanz im Bodenseekreis, macht klar, dass Übergriffe auf Frauen nicht nur durch den „unbekannten Fremden“ verübt werden, sondern laut Statistik mehrheitlich durch Täter aus dem persönlichen Umfeld wie beispielsweise Familie, Verein oder Bekanntschaft des Opfers. Aber auch Übergriffe auf der Straße kämen vor und seien sehr angstbesetzt, so Köstlinger. Durch Trainingsseminare der Polizei zu Opfervermeidung und Zivilcourage sowie durch Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse, die Vereine durchführen,  könne präventiv versucht werden, derartige Situationen zu vermeiden. In den Präventionskursen solle durch Umsetzung der erlernten Verhaltensweisen erreicht werden, dass es erst gar nicht zu einer Straftat kommt. „Das ist die Idealvorstellung unserer Präventionsarbeit“, sagt Sicherheitsexperte Köstlinger.